Keep怎么进行规划饮食 Keep进行规划饮食教程

Keep进行规划饮食方法

　　1、打开Keep软件，进入个人中心或者打开运动页面，找到“饮食指南”功能。

　　2、进入饮食指南页面后，根据自己的基本信息提供饮食参考，并点击“开启饮食指南”按钮。

　　3、在饮食指南页面，每日会给出早餐、午餐、晚餐的饮食参考，点击“编辑”按钮。

　　4、在编辑页面，可以选择自己喜欢的食物，并进行适当的调整。

　　5、设置一个属于自己的饮食指南，根据自身的需求进行调整。